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微课堂招募 |助力顺产、保持身材,宅家“孕”动一起来!

  近期宅在家的宝妈是不是天天从卧室走到客厅再从厨房走到阳台的7日游?每天在家刷刷抖音,做做美食吃了睡,睡醒吃体重疯狂飙升,都快成“肥宅”了?
 

  憋的心烦是其次,说好的孕期要适量的运动呢?尤其是准备顺产的宝妈们每天适量的运动是需要的其实在家练练孕期瑜伽是一个很好的锻炼方式不仅舒缓身心,缓解分娩疼痛、提高顺产率还能帮助宝妈在产后快速恢复身型
 

  本周日百佳玛丽亚线上直播课堂特邀了瑜伽老师通过线上直播的方式带着宝妈们一起练习孕期瑜伽